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1-month personalized 1:1 fitness coaching program for women by Yarishna

Coaching 1:1 — 1 Mes Personalizado para Mujeres

Un mes de coaching personalizado 1:1 con Yarishna — el primer paso del Método, hecho alrededor de tu cuerpo, tus metas y tu vida real. Entrenamiento, nutrición y acompañamiento directo, hechos tuyos.

$299.00
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Plan personalizado

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Entrenamiento + nutrición

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Un check-in
Yoslaine Verificado ★★★★★
Estoy muy agradecida de haber entrenado con Yarishna. Su plan de entrenamiento y nutrición es espectacular, y ella misma te responde enseguida.
Skylene Verificado ★★★★★
La mejor decisión que tomé. Todos los que me conocen están sorprendidos con mi cambio — y voy por más.
Isamar Verificado ★★★★★
Una de las mejores decisiones de mi vida. El plan fue fácil de seguir y los cambios ya se notan. Te enamoras del proceso.

QUÉ INCLUYE

Todo lo que necesitas para empezar con un plan que es de verdad tuyo: entrenamiento personalizado, nutrición y acompañamiento directo de Yarishna.

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ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN

Un plan de entrenamiento y nutrición personalizado, hecho para tu cuerpo y tus metas.

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UN CHECK-IN

Una sesión de 30 minutos con Yarishna para revisar tu mes y ajustar.

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ACOMPAÑAMIENTO DIRECTO

Acceso directo a Yarishna por WhatsApp durante todo el mes.

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EL PRIMER PASO

El punto de partida del Método, con la opción de seguir en un plan más largo.

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CÓMO FUNCIONA

UN MES. TU PRIMER PASO.

1. Construimos tu plan de entrenamiento y nutrición personalizado.
2. Entrenas con acompañamiento directo por WhatsApp todo el mes.
3. Revisamos juntas en tu check-in y definimos qué sigue.

Comprar ahora

UN MES. TU PRIMER PASO.

Mira cómo las mujeres empiezan su coaching 1:1 con Yarishna, IFBB Pro. Entrenamiento personalizado, nutrición y acompañamiento directo hechos a la medida de tu cuerpo — desde el primer mes.

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TU LÍNEA DE TIEMPO

UN MES PARA SENTIR EL MÉTODO

Un mes es la introducción. En las primeras semanas te acomodas en tu entrenamiento y tu nutrición. Al cierre del mes tienes tu check-in con Yarishna, sabes cómo responde tu cuerpo y decides si seguir en un plan más largo. Los resultados varían según cada persona y su constancia.

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Preguntas frecuentes

¿Para quién es?

Para mujeres que quieren probar el coaching 1:1 con un plan hecho para ellas, sin comprometerse todavía con un plan más largo.

¿Qué incluye?

Entrenamiento y nutrición personalizados, acompañamiento directo por WhatsApp con Yarishna, y un check-in.

¿Cuántos check-ins incluye?

Uno. El check-in es mensual, así que un plan de un mes incluye una sola sesión con Yarishna.

¿Puedo seguir con un plan más largo?

Sí. Muchas mujeres empiezan aquí y siguen con el plan de 3, 6 o 12 meses.

¿LISTA?

UN MES. TU PRIMER PASO.

El punto de partida del Método: un plan hecho para ti, acompañamiento directo y un check-in con Yarishna.

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1:1 personalizado con Yarishna Ayala, IFBB Pro